もっとえんじょい！　すぽると

タイガース

またまた負けました

オリックス･バファローズに０－６

交流戦に入り唯一勝ち星がない状態が続いてます

今まで寛大な目で見てきましたが
我慢できなくなってきました

あまりにも打てなさ過ぎです

一番ふがいないのが
新井貴浩選手

今は４番を外されてますが何番打とうがいっしょ

何年も前から気にはなってましたが
スイング見てて打てそうな感じには見えません

ホームランを望んでるわけじゃありません
ヒットでも十分なんです

昨シーズン打点王を獲りましたが
肝心なところで打ってないので喜ばしい結果じゃありません

素人がえらそうなこと言うなとおしかりを受けそうですが
言わずにはいられなくなりました

守備もうまいとはいえません

勝ってるゲームでも終盤は一塁に回るくらいですから
周りもわかってることです

毎年オフになると金本選手とともに護摩行なる修行をやってますが
ほんとに役に立ってるのかと疑問に思います

カープにいた頃の方が怖いイメージがあったのに
タイガースに移籍してからはそういうイメージもなくなってます

タイガースの選手全体にいえることですが
他チームに比べると必要以上に力の入ったスイングに見えます

これでは投手陣がかわいそうです

落合監督時代のドラゴンズのように
１点でも抑えられればいいんですが
あれほどの力のある投手陣はなかなかいません

１点もやれないという思いが
投手陣に出てきても不思議じゃありません

そんな余裕のない状態で
良いピッチングをしろというのは酷です

やってるかもしれませんが
良い結果を残している他チームの選手を観察して
いいところを学ぶのも必要では


まだあきらめる時期じゃありませんから

必ず巻き返してくれると信じてます

日曜日（２０日）

息子の所属する少年野球チーム衣丘ペアーズは
他の学校へ出向き試合でした

まだ試合には出れませんが
先週からユニフォームを着て練習してます


まだぶかぶかですが
ようやく野球やってる、って感じになってきました

試合は見に行ってないので内容はわかりませんが
残念ながら４－５で負けたようです

ただ
前回対戦した時に比べてかなり拮抗していたようで
次につながる敗戦だったようです

息子は試合に出てないので体力余ってたみたいで
帰ってきてから家で自主練習

ボクとキャッチボール、ゴロ捕球、フライ捕球です

みんなと一緒にやる練習も増えてきて
ますます楽しくなってきたようです


さて

ボクの脚ですが
GW前あたりから足の甲に鈍い痛みが出て
GW明けくらいから足首やふくらはぎ辺りも痛みが

足指の付け根からふくらはぎにかけて
痛みが広範囲に広がってました

走り出せば治まるので練習は続けてたんですが
回復する気配がないので
土曜日の練習後に接骨院へ

ふくらはぎや足首を押さえられると
かなり痛みがあります

疲労がかなり溜まっているといわれました

知らず知らずにそうなってたんでしょうか


日曜日はゆっくりでも走ろうかと思ってたんですが
思い切って休みました

ただ何もしないのも不安で

試合が終わって学校に戻ってきていた息子を迎えに行き
反省会しているのを待ってる間
グラウンドでランジをしてました


今の時期なら
休んでもまだ挽回ができるので
しばらく静養します

プロ野球のセ、パ交流戦が始まりました

毎年のようにパ・リーグの活躍が目立ち
昨シーズンはパ･リーグチームが上位を独占する結果となりました

今シーズンの第１カードが終わり
パ･リーグの７勝４敗１分

数字以上にパ･リーグのほうが活き活きプレーしている感じがします

パ･リーグは昨シーズンまでの主力投手が
セ･リーグやアメリカへ移籍し
戦力ダウンかと思われましたが
それを感じさせない戦いぶりです

いなくなれば次が出てくる

層が厚いんでしょうね


かといって
セ･リーグはこのままパ･リーグを走らせるわけにはいきません

ここでの戦いが
またリーグ戦が再開された時の流れに影響が出るはずです


ことしもパ･リーグが強さを出すのか
セ･リーグが雪辱するのか

楽しみに見ていきたいと思います

熱中症予防に
今の時期からややきつい運動をして
運動直後に牛乳を飲むのが効果的だという指針が
医師やスポーツなどの専門家で構成された学会でまとめられたそうです

汗ばむ程度の運動を１日３０分ほどして
その後に牛乳など糖質とたんぱく質を含む食品を摂取するといいそうです

週に４日以上、１ヶ月続けると
血液量が増え
汗をかきやすくなって暑さに強い身体を作ることができるらしいです

糖質、たんぱく質といえば
プロテインやサプリメントでもいいと思うのですが
一番手軽に摂取できるのは牛乳ですよね

そういえば
昔に比べれば牛乳飲むこと少なくなりました

チビたちは給食で飲んでると思いますが
嫁さんがあまり好きじゃないので、買ってくることがなく
冷蔵庫に常備されていませんから
自然と飲む機会が減ってます

しかし
３０分程度の運動といわれても
ボクの場合３０分どころじゃなく
２時間くらいは運動しているので
こういう場合は効果出るんでしょうか

去年
走る前に牛乳飲んで、お腹壊してえらいことになったんですが
走った後に飲めばいいんでしょうか

牛乳は嫌いじゃないんですが
ある程度の年齢になるとお腹がごろごろするから
敬遠する人がいますよね

そういう人には合わないかもしれませんが
まだボクはそういう症状は出ないので
チャレンジしてみようと思います

さっそく今週末あたりから始めてみます

１３日の日曜日は
今年３回目のでした

サークルの今年２回目のラウンドです

コースは岐阜県御嵩町にあるサンクラシックゴルフクラブ


朝７時スタートで、５時に出発

眠いのなんの

天気は文句付けようのない晴天でしたが
とにかく眠い

良くも悪くもないティーショットでスタート

序盤３ホールは１オーバー

中盤３ホールはすべてボギーで
ここまで４オーバー

どうあがいても４０台前半はキープできる状況で
迎えた９番ホール

ここで悪魔のいたずらが待ってました

まずティーショットはチョロ

続くセカンドショットはＯＢ

打ち直しもＯＢ

続く打ち直しは目の前のクリークへ

その後もなかなか前に進まず
このホール１１オン２パットの１３

１ホールで２ケタ叩くのは４年ぶり

後で同伴者に言われましたが
チョロした後のセカンドで距離を狙わずに
確実に前に進むように短いクラブを持つべきでした

欲ばかりが先に立ち、完全に冷静さを失ってました

このショックは大きかったんですが
何とか気持ちを切り替えようと自分に言い聞かせ
後半をスタート

１０番ホールはなんとバーディー

これで巻き返しをと意気込みましたが
後半のコースは山あり谷ありのややこしいホールばかりで
まんまとやられました

１バーディー、４ボギー
１ダブルボギー、１トリプルボギーで４４（１５パット）

前半は４８（１８パット）だったので
トータル９２（３３パット）という結果でした

タラレバを言ってはいけませんが
９番ホールは悪くても＋３で終わってれば
楽々８０台でした

なかなかうまいこといきません

まあ、これがゴルフというもんでしょうか


次は６月９日

今回の大きなミスを教訓に

欲張らずにプレーできたら良いなと思ってます



ところでこれですが


普通のアクエリアスに比べれば
やや甘みがあるかなという味です

飲みやすくてボクは好きな味です

また、ちょくちょく飲んでみようかと思います

久々の２日連続アップです

１２日は
ソフトボールの観戦に行ってきました

場所は
毎年豊田マラソンが開催される豊田市運動公園です




地元のトヨタ自動車ＶＳ大鵬薬品の対戦です

たまたまトヨタの監督さんご夫妻と知り合いなのもあって
前から観戦には行きたいなと思ってて
今回実現しました

先日のゴルフ観戦同様Ｒｕｎで移動しましたが
やたら風が強くてランニングスタイルでの観戦は寒いくらいでした

さて試合は先発投手の制球が今ひとつで
１回にいきなり１点を先制されましたが
１回途中からエースのモニカ・アボット投手が登場し
後続を抑えて流れを断ち切りました


その裏にさっそく追いつき逆転

５回には満塁ホームランも飛び出し
７－１で快勝しました





地元ということもあって
トヨタの社員の方が多数応援にかけつけ
大鵬薬品チームは完全アウェー状態でなんだかかわいそうでした


でもさすが昨シーズンのチャンピオンです

４戦して負けなしです

今シーズンも突っ走りそうです


オリンピックの開催種目から外れてしまいさびしい状況ですが
なんとか国内のリーグ戦で盛り上げていってほしいと思います

某コンビニのポイントサービスで
安く手に入れられるスポーツドリンクがあったので
買ってみました

これです


３５歳以上をターゲットにしているようで
ボクにも当てはまります

が

あまり運動をしない人向けのようで

ちょっとこれは違うなと

運動はしっかりしてるし


どうやらカルニチンとやらがキーのようで

カルニチンは
ダイエットや不妊に効果があるらしく
これを配合したサプリメントもあります

肝臓で合成されるアミノ酸の一種で
２０代までは必要に十分な量が体内で生成されるのですが
年をとると徐々に合成される量が減っていきます

体内の脂肪や糖をエネルギーとして燃焼させる際に
燃焼を促進させる効果があるのですが
年とると合成量が減るので脂肪がたまりやすくなって
ダイエットが必要な体となってしまうわけです

なので外から摂取することになるのです


というわけで
ボクにとっては今のところ必要が無いのかなと思いきや

疲労回復の効果もあるらしいんで
そういう面では不要ってわけでもなさそうです

日曜日にゴルフがあるので
試しにこれをもっていこうと思います

ロンドン五輪のマラソンのカンボジア代表が決まっていた
タレントの猫ひろしさんですが

国際陸連の定めた基準を満たしていないという理由で
一転、代表を取り消されることとなりました

代表に決まった時は
ほっとした反面、なんかすっきりしないところもあり
今回の決定を聞いた時

まあ、仕方ないか

と率直に思いました

カンボジア国籍を取得したとはいえ
在住している、という感じには見えなかったので
ひと悶着あっても不思議はないなと思ってましたし

国籍を変え他国の代表としてオリンピックなどの国際大会に参加するのは
他の競技でもあることで
昨日今日始まったことではありません

ボクの知ってるだけでも
サッカー、卓球、マラソン以外の陸上競技ｅｔｃ．

基準を満たして正しい手続きを踏んでいればいいのかもしれませんが

かといってこのようなことが頻繁に行われるようになると
間違いなく違和感を感じるはずです

たとえば
ある競技で日本人同士が
方や日本代表
方や他国代表として戦うこととなったら
国を代表して戦うという意義が薄れてしまいかねません

国籍というものをあまり軽く扱ってほしくはないです

いろいろな理由があって
その国に一生住み続けるんだという意思が無い限り


今回の一件が
国籍っていったいなんなの
ということを考える良いきっかけになればいいなと思います


ボク自身は
たとえマラソンでオリンピック代表を狙える力があったとしても
国籍変えてまで他国の代表になろうとは思いません


抽選をクリアできれば出場できる大阪マラソンが今の最大の目標です

ＧＷが終わりました

遊び疲れたのか
久しぶりに学校へ行ったチビたちは
家に帰ってきてからバタンキュー

上のチビは熱出してうなってました

ボクは休み中も
普段とほとんど変わらない時間に寝起きしてたので
つらいなぁ、って感じはありませんでした

ＧＷ期間中は
時間もとりやすいので積極的に走りました

予定にしていた日に雨が降ったこともあって
走れない日もありましたが
まずまずといったところでしょうか

実は
今までスピード系の練習とレース用に使ってたシューズを
新しいものに買い換えました

これです


去年あたりから
サイズがきつくなってきて
つま先が窮屈になってました

もうちょっと我慢して使おうかな、って思ってたんですが
つめの中が内出血したり
足の甲を痛めたりと
やばい状況になってたので
ＧＷに入ってから買い替えに踏み切りました

５日に初めて使いましたが
窮屈さからは解放されて
楽に走れるようになりました

この新しい相棒

経験のないサイズです

ボクの今までのサイズは２５．０ｃｍ

今回は２６．０ｃｍです

メーカーによってサイズが微妙に違う
という話は聞いた事があるんですが

ボクの場合は中学の時からずっとアシックス

なので単純に１ｃｍ大きくなった、ってとこでしょうか

このシューズで秋からのレースを走っていきます

たのむでぇ～

５月４日は
甲子園球場へジャイアンツ戦の観戦に行きました

朝５時過ぎに家を出て
奈良の実家に帰ってる嫁さんとチビたちと合流し
そこから電車で移動です

甲子園歴史館の見学もしたかったので
試合開始２時間前に到着

久しぶりの甲子園です


チビたちにとっては初の甲子園です


ショップで買い物した後、歴史館へ

高校野球の歴史やタイガースの歴史を見て回りました

ところがここでアクシデント発生

途中、球場のベンチを再現した場所で
チビたちを座らせ写真を撮り
次の場所でまた写真を撮ろうと
バッグの中に手を入れると

あれ

カメラがありません

何度もバッグの中を見ますがやはりありません

さっきの場所へ戻り探しましたがありません

近くにいたスタッフの人に聞いても見てないとのこと

でも間違いなくその近辺で落としてます

入口まで戻り
別のスタッフの人に伝え探してもらいましたが見つかりません

誰かに持っていかれた可能性が高いようです

楽しみにしていた甲子園が一転してどんよりした気分に

もし見つかったら連絡もらうように届け出てスタンドへ



こういうどんよりした気分が
タイガースナインにも感染してしまったんでしょうか

はたまたこの弁当を食べてしまったからでしょうか


試合のほうは
先発の能見投手が１回、２回と連続失点

３回から球が走り出してきたものの６回にまた失点

打線は杉内投手の前に１安打、１四球

前日と打って変わって曇って気温は低く
ゲームもお寒い内容で
ビールもまったくすすみません

まったくいいところなく、４－０で完封負けを食らいました


ボクにとっても
タイガースにとっても
散々な１日になりました


皮肉にも
翌日のゲームは天気よく２－１で勝利

さぞかし盛り上がったことでしょう


済んでしまったことは仕方ありません

カメラをなくしたショックは大きいですが
なんとか気持ち切り替えていきます


次に観戦する時は
気分よく、試合も勝つことを願っておきます