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ハッピーバースディラン [ランニング]

17日(日曜日)

息子の誕生日&豊田マラソンの日でした
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会場は昨年と同じく豊田スタジアム
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(逆光でごめんなさい)

スタートはスタジアム前の道路

ゴールはスタジアム内です
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天気は晴れ[晴れ]

風も弱くやや暑いくらいでした

ボクが参加するレースで一番近くにある会場で
自宅から自転車で行けます[わーい(嬉しい顔)]

9時前に会場入りし受付

息子は10時過ぎ、ボクは10:50のスタートだったので
それまでスタンドで待機

9時過ぎにスタートの2kmの部を見ながらアップ

そして9時半頃息子がスタート地点に向かいそれに付き合います

息子は昨年と同じく4kmの部に出場

順位やタイムはわかりませんでしたが快調に走ってたようです


続いて10kmの部

ボクの出番です

腰の調子は相変わらずイマイチ[バッド(下向き矢印)]

ふくらはぎの張り気味で、途中で爆発しないようにと祈りながらスタート

このコースはやたら橋を渡り、スタート直後にいきなり橋です

昨年飛ばし過ぎで後半失速したので、今回はその教訓を生かしゆっくり目で

2つ目の橋を越えたところからペースアップ

脚の方はまあまあ

やや上りが続きますが順調です

5km過ぎの3つ目の橋は長くて傾斜もあるので上りはスロー

下りはスピードアップです

6km過ぎると堤防道路

さらにペースアップです

昨年は風が強くこのあたりが一番きつかったんですが
今回はここもクリア

あとはスタート直後にあった橋に再び向かいます

ここが最大にきつかったです

上りでなかなかペースが上がりません[あせあせ(飛び散る汗)]

下りをきっかけにもう一度ペースアップしましたが
さっきの上りのダメージがあって思うように足が進みません

スタジアム内でもう一度スパート


結果は
DSC_0414.JPG

44分06秒

43分台でいければと思ってたんですが残念ながら[もうやだ~(悲しい顔)]

でも練習不足の割にはそこそこのタイムが出せてほっとしました


さて
今回の参加賞はウエストポーチで
完走記念にはタオルがもらえました
DSC_0412.JPG


最後になりましたが、今回のゲストランナー
DSC_0411.JPG

あの尾崎好美さんです

いつもはないんですが、サイン会やってました

10kmの部にも出られてて、たまたまゆっくり走られているところを抜き去りました
(^_^;)


今回も楽しく参加できました

スタッフの皆さん、ありがとうございました!


午後からは
息子が野球の練習に行くことになってたので急いで帰宅

息子は自転車の後ろで屋台で買った焼きそば食べてました[あせあせ(飛び散る汗)]

子供は元気ですね~

夕方まで練習して、帰ってきたと思ったら遊びに行くと言ってまた出て行きました


朝から慌ただしかったこの日の最後を締めくくるのは
誕生日祝いです[ぴかぴか(新しい)]
DSC_0418.JPG

早いもので8歳になりました

まだまだちっちゃいですが元気でいてくれてます

これからも元気で走り回ってほしいものです











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コメント 4

マイタキ

息子さんの誕生日おめでとうございます
10キロお疲れ様でした
好記録でしたね
by マイタキ (2013-11-18 10:37) 

まゆみっふぃ

息子さんのお誕生日おめでとうございます?
by まゆみっふぃ (2013-11-19 11:53) 

kummy

お疲れさまでした~(*^^*)
ご子息のバースディランはとっても良い記念になりましたね♪
私もいつか親子ランするのが夢です!!
横浜のご声援ありがとうございました。
by kummy (2013-11-20 16:39) 

naokun

マイタキさん
こんばんは
ありがとうございます
もっと上を目指していきます

まゆみっふぃさん
こんばんは
ありがとうございます

kummyさん
こんばんは
いつか同じ部門で走りたいと思ってます

by naokun (2013-11-20 21:05) 

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